这种饮食与正常人的饮食并没有太大的不同。主要强调饮食要合理，营养平衡，鲜果蔬菜和 蛋白质类食物可以食用，以补充足够的 维生素和纤维素。少吃糖，以免引起 糖尿病，高糖饮食会导致血糖升高，多余的糖会转化为脂肪，储存在肝脏中形成脂肪肝。此外，油炸食品可以尽可能少吃。油炸食品不易消化，易引起脂肪肝。酒精及其代谢物会对肝脏产生毒性作用，这是一种“无利而害”的行为。吸烟可在一定程度上增加肝纤维化程度，并与肝癌的发生有一定的关系，因此有必要尽可能戒烟。