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女性经期头痛该如何应对
病情描述:
早上起来我的头特别疼痛,但是现在在月经期间,女性经期头痛该如何应对?
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  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院 2019-12-24 20:06
    女性 经期 头痛首先要减少自己对大脑的一个化学物质的产生,要保持心情愉悦,不能过于抑郁或者急躁发怒,不良情绪是会导致大脑出现头痛,而且可以增加一些适当的锻炼,多 运动是可以促进消化功能,这样是可以使人感觉愉悦和舒畅,经期头痛的患者可以用水泡脚,帮助缓解改善头痛。
  • 何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院 2019-12-24 19:51
    女性 经期 头痛是要充分的休息不能熬夜,而且患者是可以在晚上喝一杯牛奶缓解睡眠症状,减少头痛的发生,饮食上是不可以吃一些生冷寒凉的食物,尤其是经期女 性刺激的食品,可能会加大痛经和头痛,患者最好是能够调解一下,心情不能太劳累。
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