儿童出现感冒的情况，如果病情不严重，可以通过饮食对病情进行缓解，多让孩子吃一些 胡萝卜枣、西红柿等富含 维生素的食物，能够有效的提高身体的 抵抗力。也可以让孩子喝点川贝梨汤，萝卜洋葱汤，能够解寒。平时要对孩子的饮食和生活多加调理，让孩子多喝水，多吃含锌钙的食物。