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夏天食欲不振吃什么
病情描述:
这段时间吃饭的时候总是感觉没有什么胃口,夏天食欲不振吃什么?
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  • 罗小雨 主治医师 上海交大附属第九医院 2019-12-29 20:09
    夏天 食欲不振可以适当的多吃一些去火败毒的蔬菜,比如说可以适当的吃一些含有氨基酸或者是 维生素,还有生物碱或者是微量元素的食物,同时这段时间可以适当的多吃一些 冬瓜,有利尿的作用,同时也可以多吃一些清热祛湿凉性的蔬菜,对于身体健康是有一定好处的。
  • 李丽坤 副主任医师 北京航天总医院 2019-12-29 19:54
    夏天 食欲不振可以适当的多吃一些菠菜,因为菠菜营养价值是非常高的,含有蛋白质和胡萝卜素,还有 维生素a和维生素b,在夏天的时候可以适当的喝一些 绿豆汤,这样能够清热解毒,还具有健脾的功效,同时喝一些绿豆汤,能够缓解中暑的情况,这段时间一定要注意多休息,不要过度的劳累。
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