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颈椎病适合练米字操吗
病情描述:
我之前被确诊患有颈椎病,朋友说可以练米字操来缓解病情,颈椎病适合练米字操吗?
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  • 侯勇 主任医师 山东大学齐鲁医院 2019-12-28 19:58
    颈椎病练米字操是需要根据年龄来判定的,如果较年轻的患者是适合练米字操的。米字操具有舒缓颈部 肌肉的作用,主要有预防颈椎病的效果,并不是能治疗颈椎病。在患有 颈型颈椎病初期时,可以练米字操缓解病痛,如果比较严重,建议在开云电子平台的指导下进行治疗。
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