非激素类方法不影响哺乳、也不影响婴儿健康与生长，对使用者通常无特殊禁忌，应属哺乳妇女首选范围。哺乳本身不能作为一种正式的计划生育方法，通常，并不主张单纯依靠哺乳来进行避孕。

草果是药食两用，中药材大宗品种之一，草果可作调味香料；全株可提取芳香油。果实入药，具有燥湿健脾，除痰截疟的功能。孕妇也是可以吃草果的，不过要注意适量。

宫外孕虽然比较严重，但是它的发病率不是很高，况且该情况也是可以预防的，对于上环的女性，虽然怀孕的可能性比较低，但是并不能保证百分百的完全避孕，因此仍旧存在宫外孕的可能，要想避免上环后宫外孕的出现，需要定期做检查，带环的时间不宜过久。

河豚鱼肉质细腻、味道鲜美。近代对河豚的营养价值进行了分析，鱼肉中含蛋白质、维生素、维生素B1、维生素B2、维生素B3、锌、硒，其蛋白质含量比一般鱼类高出2-3％，微量元素锌和硒分别是甲鱼的1.58倍和2.7倍，至于河豚的蛋白质含量及硒、锌就更高了。但是河豚是一种含有剧毒的鱼类，如果食用不当的话，容易中毒。孕妇吃河豚的坏处：

熏肉的制作目的是为了长久保存，熏肉高脂肪高胆固醇，在制作过程中营养损失多，还含有大量的盐和亚硝酸盐。所以为了自身和宝宝健康，孕妇还是少吃熏肉比较好。