首先，患者应该 戒烟戒酒，过正常的生活。平时，应该少吃刺激性 食物。平时，注意体育锻炼来增强体质。戒烟后并用中成药治疗后，喉炎会明显消退， 白斑也会随着炎症的减轻而减少或完全消失，每月复查一次。白点消失后，将每3-4个月重新检查一次。“增生性”白斑，声带表面呈灰白色，伴有角化过度、增厚和突出。