宝宝贫血一般都是因为 营养不良或者偏食所造成的，所以在平时宝宝的饮食上一定要注意。尽量不要让宝宝挑食，而且在吃饭的时候最好让宝宝吃多种元素的食物，可以让宝宝多吃一些含铁量比较高的食物，比如菠菜、 黑木耳、 豆制品、鸡蛋黄等食物，里面含有非常丰富的铁元素，对于贫血情况是可以起到改善作用的。