梨鲜甜可口、香脆多汁，具有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，孕妇吃梨可以治疗妊娠水肿及妊娠高血压。梨还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保护嗓子，也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。孕妇吃梨的好处：

孕妇在孕期要吃到各种营养孕妇食品，来保证准妈妈跟宝宝的营养充足。鱼类便是为孕妇提供大量营养的孕妇食品之一，但是并不是所有的鱼类都是适合孕妇食用的，比如金枪鱼就不太适合孕妇食用。孕妇吃金枪鱼的坏处：

　　石榴中的膳食纤维和维生素含量非常高，其中的维生素c的含量要高出苹果1-2倍。9-10月份正是吃石榴的好季节，那孕妇能不能吃石榴呢？　　孕妇能不能吃石榴？　　孕妇是可以吃石榴的，而且吃石榴对孕妇有很多好处。　　孕妇吃石榴有哪些好处　　1.所有母亲都希望自己的孩子是健康的，聪明的，但是新生儿脑部kaiyun全站网页版登陆的发生率逐年增长，据

猪脚的通俗叫法是猪蹄子，它的营养价值不用多说相信大家也都知道，猪脚性平，味甘咸，是一种类似熊掌的美味菜肴，因丰富的营养和美味的口感，受到了大家的喜爱。怀孕期间的女性适量吃一些猪脚，对身体大有好处。

肉松是将肉煮烂，再经烩制、揉搓而成的一种营养丰富、易消化、食用方便、易于贮藏的脱水制品。除用猪肉外。还可用牛肉、兔肉、鱼肉生产各种肉松。肉松是我国着名的特产，按形状分为绒状肉松和粉状（球状）肉松。猪肉松是大众最喜爱的一类产品。孕妇吃肉松的好处：