怀孕后 背痛是许多孕妇的常见现象。随着胎儿的发育，子宫增大并拉回脊柱的 肌肉和韧带，这将增加孕妇的负担。此外，体内钙的缺乏会导致背痛。建议及时补钙，多卧床休息，减少长时间站立，最好睡在不太软的床上。局部热敷和按摩可以有效改善这种情况。一般来说，不需要特殊处理。如果伴有严重的肌肉无力和酸麻，必须去医院检查。