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脸上有雀斑21岁怎么调理
病情描述:
我才21岁脸上就出现了雀斑,脸上有雀斑21岁怎么调理?
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  • 张建中 主任医师 北京大学人民医院 2020-02-07 22:20
    脸上有雀斑可以通过调节作息以及饮食习惯的方法来进行调理,要养成早睡早起的好习惯,不要经常 熬夜。同时在饮食方面可以多吃一些含 维生素比较高的水果以及蔬菜,补充体内的维生素能够起到很好的淡斑效果,也要多喝水来促进身体的 新陈代谢
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