sars发病高峰期是在10~14天左右，大多数人会在3~7天出现症状，sars的症状是 干咳，身体 发热，呼吸困难等，如出现这些症状，就建议去医院检查就诊。无症状时也要注意自己的隔离，避免接触过多人群，避免去人多的公共场合，不要逛街，每天在家最安全，天气好时开窗通风，在室内做适当的活动，锻炼身体，增加 免疫力。