消化不良通常有排便、腹胀、腹痛和厌食等症状。一般来说，与胃肠道消化功能差、胃肠动力不足、饮食习惯不规律等因素有关。建议吃温热易消化的食物，避免暴饮暴食，不要吃辛辣刺激性食物，多吃一些 水果和蔬菜。也可以服用一些多潘立酮、健胃消食片、 益生菌等药物，帮助促进消化。