抑郁的人有自卑，自卑不一定是 抑郁症。 抑郁症常见的症状是集中注意和注意的能力降低；自我评价降低；自罪观念和无价值感；认为前途暗淡悲观；自伤或自杀的观念或行为；睡眠障碍；食欲下降。病程持续至少2周。自卑的人，只是把自己的缺点和不足无限的放大，而失去了自信和力量。全面的看待自己，每一个人都有他优点和缺点，放大自己的缺点，这是不明智的。