前列腺炎的自我疗法不是很困难，只要大家树立信心和有足够的耐心就可以了， 前列腺炎的自我疗法可以用按摩的方法，按摩是有一定的效果的，也可以用拔罐，拔罐也是非常不错的，平时饮食上要注意，多吃清淡的 食物，不要吃辛辣刺激的食物，要注意休息，不要熬夜，平时也要养成良好的生活习惯及饮食习惯。