矽肺能在早晨 锻炼，但是最好不要在有雾霾的天气锻炼。 矽肺病患者可以进行肺功能训练，即缩小嘴唇进行呼吸和呼吸练习，改善患者的呼吸功能，帮助排出体内的二氧化碳。具体方法为仰卧位、两侧肋缘边界胸骨下缘、 鼻孔吸入气体，指示患者嘴唇在呼吸过程中通气，嘴唇溢出气体。呼吸时轻轻向下，依然双手按压腹部肌肉。