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吃饭几成饱与养生的关系
病情描述:
最近我的身体特别的虚弱,想要通过一日三餐进行,吃饭几成饱与养生的关系是什么?
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  • 张萌萌 副主任医师 山东省立医院 2020-05-22 20:03
    吃饭七成饱还可以起到 养生的效果。在吃饭的时候,如果吃的特别饱,会导致患者出现一系列的kaiyun全站网页版登陆发生,经常吃的太饱,会导致身体内的各种脏器,长时间的处于工作的状态,会使大脑特别的兴奋,患者容易出现 失眠多梦,甚至会出现 神经衰弱的kaiyun全站网页版登陆发生。
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