通常轻度 脑出血恢复期基本在2-3周左右。这样出院后，在家休息1~2周左右，基本上可以适当的活动，生活自理应该没问题。患者日常生活中要按时 睡觉，注意休息，不熬夜。保持良好的态度，以免太激动，兴奋很可能导致血管破裂。但是要注意，有没有偏瘫、麻木、语言功能障碍等 后遗症，需要定期检查。