在中医中，患者出现的这种 心火上炎主要是通过肝郁上升的病症。心火上炎的症状主要包括舌头发炎、口腔被侵蚀、烦躁得睡不着、舌尖发红等。要尽快去中医诊疗。心火上炎需要保持心情舒畅，避免情绪大幅下降，避免辛辣油腻食物，注意 戒烟和戒酒。适当锻炼身体，多参加户外活动。食物有解暑、解毒等多种效果，可以煮汤或 煮粥做绿豆糕吃。