半月板属于 膝盖的内部。如果受伤，很容易引起关节积液问题。对于这种情况，在受伤的后期，可以使用局部热敷和针刺理疗来促进血液循环，从而加速积液的吸收。早期的冰疗可以用来预防体液积聚，主要是通过康复治疗。要恢复训练以防止功能障碍，通常在治疗前进行热压练习，并在治疗后进行局部冰疗。