如果手腕处发生 骨折，出现 疼痛，建议先口服能止痛的药，减轻疼痛程度，对于局部发红肿胀症状，可以选择适当的热敷或者选择适当的按摩来减轻疼痛。后期也可以配合一些理疗，比如做红外线理疗，这些方法是可以减轻疼痛的，而且也可以让 骨骼长得更结实。在没有完全恢复正常之前，尽量不要做剧烈运动，也不能随时提重物，否则会加重疼痛程度。对于损伤比较大的，如果伤害到了组织神经部位需要进行修复处理。