患者如果没有症状，可以不需要治疗，如果出了疼痛症状，积极就医。腰椎疼痛引起的原因很多，最常见的如 腰椎间盘突出，腰椎滑脱或腰椎管狭窄等，平时缓解的方法可选择积极保守治疗，需指导患者以休息为主，睡硬板床，穿腰带保护腰椎，避免久坐，久立，避免过度弯曲取重物。可局部热敷，外用 活血化瘀膏药，口服非甾体抗炎镇痛药物和活血药物治疗，并辅以针灸、 按摩、拔罐等理疗方法。若保守治疗后腰疼不能改善，需积极进行手术治疗。