在 孕期可以适当的喝茶，但是不要喝太浓的龙井茶。龙井茶茶叶中的 咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。其次，龙井茶茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与 孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物，从而影响孕妇对铁元素的吸收。