小儿便秘可以吃小葵花 益生菌和纽曼斯益生菌。适当的补充益生菌可以有效的帮助宝宝调理肠道菌群的平衡，产生有机酸，从而降低肠道的PH，来抑制腐败菌（大肠杆菌、梭状芽孢杆菌）生长，来进行对肠道菌群调整，可以有效改善 腹泻、厌食、便秘、偏食等症状。