母乳喂养可以按需哺乳，宝宝吃奶时间没有严格的限制，一般一次20分钟左右。母乳喂养对母婴的健康均有好处。可以为宝宝提供满足其生长发育所需要的营养，提高 免疫力。对于母亲来讲，可以促进子宫复旧，降低母亲患 乳腺癌和 卵巢癌的风险。一般产后一小时就可以开始母乳喂养。