性功能有两个方面：一个是阴茎 勃起能力；另一个是 性生活持续的时间，也就是有关阳痿和有无早泄的问题。对于阴茎勃起功能，首先要注意精神和心理，调整心理状态好，通过全身体育锻炼，自然勃起功能也增强，阴茎供血也好。另外对于早泄的问题可以采取两种常用的方法：1、挤捏龟头的方法；2、动停动的方法。捏龟头射精是在即将射精时女性捏龟头，射精感消失后进行性交。动停动的方法是在射精时，女性停止运动，过了射精感后再进行性生活。