眩晕症患者的 饮食应清淡少盐、富有营养，多吃含有 蛋白质食物、瓜果蔬菜，不宜吃辛辣刺激油腻食物。平时要加强锻炼增强体质。室内保持空气畅通，尽量光线暗些。处在舒适的环境，注意发病间歇避免情绪波动、恼怒、焦虑。发病时要卧床休息，禁烟酒。如果症状没有改善，应去医院就诊治疗。