平常尽量少饮酒或者不饮酒，尤其不能酗酒、不吸烟、减少不必要的使用地塞米松、强的松等激素类药物，不过度跑跳、减少髋关节的撞击等活动就有减少 股骨头坏死发生的几率。随着人们生活水平的提高，近几年来肥胖及 痛风病者越来越多，痛风引起的 股骨头坏死病例，临床上也有明显增加控制体重和减轻痛风的发作，也应该引起人们的重视。