尿失禁在护理期间一定要避免受刺激，所以 饮食要以清淡为主。尿失禁情绪一定要开朗、乐观、积极向上，不然很有可能会受情绪的影响，从而导致排尿不受控制。尿失禁也要注意自己局部的清洁卫生，要勤换内衣裤。而且不要做剧烈 运动，这样很有可能会加重尿失禁。