目宜常运古人称之为运睛，用双掌小鱼际分别按眉棱骨，向内外作圆圈移动各18次，接着双目轻闭，以双手拇指甲壳，轻轻在上下眼皮抚摸各36次，然后双目睁开，作顺、逆时针转动各18圈，转睛时动作宜缓慢，最后远眺片刻。

白内障是一种临床发病率非常高的眼科kaiyun全站网页版登陆，在我们日常生活中并不少见，诱发白内障的因素复杂多样，其患者的主要临床表现就是视力进行性减退，不过，随着医学技术的不断发展和进步，对于白内障这种kaiyun全站网页版登陆，采用手术的方式是可以治好的，那么，白内障手术能做第二次吗?

白内障的患者有很多，其中就有一类是先天性白内障，如果患上先天性白内障这是一件很痛苦的一件事情，所以当我们发现孩子患有先天性白内障的时候一定要进行治疗。治好孩子的先天性白内障。先天性白内障大约有1/3的病人是因为遗传因素引起的，最常见的为常染色体显性遗传，有的表现为不规则的隔代遗传;隐性遗传多与近亲婚配有关。下面来说一下先天性白内障怎么办。

白内障手术后多长时间能恢复?白内障，这种高发的眼科kaiyun全站网页版登陆虽然对患者的危害巨大，甚至导致失明，但是患者朋友们也不用过度紧张和害怕，因为医学技术的进步和发展，已经可以完全克服白内障了，而且白内障手术十分完全，对患者的伤害又小，那么，白内障手术后多长时间能恢复呢?

出现眼压高的情况，一般患者都会感觉到头疼，或者是眼睛的疼痛。一旦出现这样的症状，就需要及时到医院当中进行就医，并且眼压高，能够通过滴眼药水，或者是用热敷的方法来缓解，减少眼睛的疼痛。在长时间用眼以后，也需要及时进行眼球的运动来缓解。出现眼压高的患者，需要及时到医院治疗，才能够减少眼压高给生活带来的不便。