血管性痴呆(vasculardementia，VD)是仅次于阿尔茨海默病(Alzheimer'sdisease)痴呆类kaiyun全站网页版登陆。俗称：老年痴呆病，是困扰老年人最棘手的kaiyun全站网页版登陆。其实老年痴呆的预防却非常简单，就是当我们65岁以后每天进行一些简单的活动，比如：散步、养花、种草等等，在成都老年人最喜爱的运动是打打麻将，其实这也是一种很好的锻炼方式，但是老年人打麻将1个小时最好再起来走走路效果更好。

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食物对身体保健有非常重要的作用，采用食疗法对缓解头痛也有很好的效果。香蕉或烤土豆可以缓解喝酒引起的头痛，吃蔬菜水果可以缓解缺水导致的头痛，全麦面包含有碳水化合物，对头痛也有缓解作用。很多食物都有不错的疗效，平时应该多吃。

焦虑症是一种心理障碍，患者常体验到过度焦虑和担忧。躯体化症状是指焦虑症患者在身体层面上出现的各种不适或不寻常的身体感觉，常见躯体症状有心悸、呼吸困难、胸闷、头痛和肌肉紧张、消化不良等。

全球每6秒一人发生中风，其中一半发生在中国，预防中风成为当务之急！每年的5月25日为"世界预防中风日"，据调查，我国每12秒就有一人发生中风，21秒就有一人死于卒中，随着人口老龄化的加剧，中风成为危害国民身体健康的一大kaiyun全站网页版登陆负担。