很多到了这个年龄的女生，一般都会出现这个问题，食疗的话可以， 妇科炎症食疗是一种不错的方法，小米红糖粥是用于妇科炎症控制和体力恢复的一个非常好的食疗。从中医角度讲为什么喝小米红糖粥，小米性凉，对炎症有比较好疗效，妇女生产之后体热可以用 小米粥排热，而红糖有 活血化瘀的作用，所以红糖小米粥很适合妇科炎症食疗的。