月经不调算得上是每个女人都苦恼的问题，其实，月经偶尔不调也并没有什么影响，但是长期不调的女人都会着急，月经不调可能会引起排卵不规律的现象，特别是想要生宝宝的女性朋友要注意了。

其实，从优生优育的角度来说，“流产”是件好事，因为它是一个“优胜劣汰”的结果，恰恰这种结果说明孕妈妈的身体现阶段还无法给胎儿提供一处良好的孕育环境!(这种良好的孕育环境是靠母体拥有充足均衡的营养而决定的!

女性的身体构造有所不同，很多时候月经是很重要的，也就是例假，但是月经经常会过多或者过少，当月经过多的时候，不定是癌症。女性出现例假过多的情况，应该特别注意起来，还是需要到医院进行确诊，选择合适的方式治疗，从而让病症尽快痊愈。

中国人坐月子，喜欢让妈妈和孩子一个月都待在屋里，而且包的严严实实。更有甚者有些人把窗户也遮起来，黑洞洞的不见天日，这种现象如今农村的许多地方仍然存在。其实这样很错误。一个月不见阳光，对母亲和孩子都会造成危害，最常见的就是缺钙现象，母亲易发生骨质疏松，孩子易发生佝偻病。而且小婴儿是否发生黄疸也看不见。我们病区经常收治的黄疸的孩子大都是在出月时，抱出黑房子才发现，大多病情比较重，治疗都有点晚了。另外，不通气的黑房子空气不流通，污浊，大人孩子很容易感冒。所以，一定要在明亮的房子里坐月子，每天开窗换气，阳光好的日子，只要没有风，完全可以在阳台上晒太阳。

宫寒肥胖不孕食疗，有句话叫“十个女性九个宫寒”，近些年，大家越来越多地听到“宫寒”这个词，顾名思义就是子官寒冷，这与女性们的不良生活习惯有着密切关系。