目前 高血压是不能治根的，现在 降压药停了会出现血压升高现象，建议不要停药，血压偏低可以减少药物剂量，饮食要多吃蔬菜和水果，不能吃油腻辛辣 食物，少吃盐。平常多锻炼身体，保持体重，定期做血压检查。生活要有规律，不熬夜，不劳累，不生气，保持好心情。