最常见的原因是不良的 饮食习惯。由于 食物少或食物太精细，食物纤维不足以致食物残渣太少；饮用水不足和排便缓慢会导致粪便中水和电解质的不断吸收；由于缺乏运动，体内排便不足；此外，诸如 结肠张力低和肠蠕动异常等kaiyun全站网页版登陆也会引起便秘。长期滥用泻药也会引起便秘。