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怎样调整抑郁症患者的情绪?
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怎样调整抑郁症患者的情绪?
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  • 赵玉林 副主任医师 哈尔滨市第一医院 2020-08-23 19:58
    抑郁症患者最简单的行动是每天起床,整理床铺,吃 早餐,换衣服,拖地,散步、找个人谈话等。在这个过程中,如果感觉自己动力不够,就告诉自己“干吧”,动起来,不管干什么。
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