预防 子宫肌瘤可以多吃一些富含 维生素C的蔬菜或者抗癌的食物。蔬菜当中含有丰富的维生素C和植物纤维，能够帮助促进肠胃蠕动，对于预防 便秘、排毒等功效非常显著，同时也能够帮助身体更好地恢复健康。另外多吃点防癌抗癌的蔬菜，也能够帮助预防子宫肌瘤病情恶化，对于抑制子宫肌瘤的生长是非常好的，建议多吃点蘑菇、芦笋、菠菜等。