出现 神经衰弱的患者早期会出现易兴奋、易生气恼怒。脑力易疲乏，如看书学习稍久，则感头胀、头昏。注意力不集中记忆力减退。神经衰弱症患者吃富含 蛋白质的食物，如瘦猪肉、羊肉、牛肉、鸡鸭鱼、蛋及 豆制品。失眠导致神经衰弱的患者首先要解决失眠问题。患者可多吃含糖物质如白糖、红糖蜂蜜甘蔗萝卜，大米、面粉、红薯。