晚上 失眠可能有很多种情况，不同的情况严重程度也不一，比如心理、精神因素导致的失眠：心理因素如 焦虑、烦躁不安或 情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成失眠发作。