引起 卵巢早衰的因素较多，个人身体功能下降和平时心理压力比较大。经常抽烟，喝酒等不良习惯和家族遗传因素都可能导致卵巢早衰。平时要适当的放松，不给自己造成过度的压力，可以进行跑步的锻炼、训练、 瑜伽等体能运动，提高个人 免疫力。同时要注意局部卫生保持干净。