高血压实在是个不太容易讲清楚的病，我宁可回答高血压可以怎么治，注意什么，一旦有人问我：为什么我会得高血压了?我就感到自己非常的没有学问，因为我经常回答不了这个问题。

适当地静坐休息，能促使人心平气和、精神爽快、烦闷消除、毛发光泽度增加、皮肤润泽、大便通畅、睡眠良好等，有防病、延年的良好作用。坐姿可根据老年人的习惯和身体状况而定，如端坐、靠坐、盘坐等，但每次坐的时间不宜过长。

“心脏病”是一个很大的概念，包括很多种心脏kaiyun全站网页版登陆，如冠心病、心律失常、心脏瓣膜病、先天性心脏病、心力衰竭等。目前最常见的心脏病是冠心病和心律失常(早搏和心动过速)，也是最可能引起患者恐慌的kaiyun全站网页版登陆，但又是完全可以通过我们的自身努力改变预后的kaiyun全站网页版登陆。

对于这类患者，推荐HbA1c≤7，5％，因为他们发生或再次发生心血管病的风险明显增加，低血糖风险较高，目前还没有足够的证据证明HbA1c控制在7，0％以下对大血管的益处。而联合3～4种降糖药物应用，力求快速达到控制目标(HbA1c<6，0％)的话，会明显增加低血糖的发生率，体重也会明显增加。一旦发生低血糖，更易诱发心血管kaiyun全站网页版登陆，增加患者的死亡风险。

动脉中层囊性坏死或退行性变是当前胸主动脉瘤中最常见的一种，具体原因不明。与多种因素相关，遗传性、感染、吸烟、滥用毒品、高血压和年龄的增长都可能导致动脉壁中层退行性变和坏死。典型者多见于青、中年男性，其好发部位为升主动脉。