养胃是一个长期的过程，应该每天坚持。 胃癌的发生原因和饮食结构也有一定的关联，在日常生活当中，也可以通过进食防止肿瘤的发生。平时可以吃圆葱、菜花、菠菜、芹菜等等，也可以吃真菌类的食物都有一定的抗肿瘤的作用，同时也要远离烟酒的环境。如果有 幽门螺杆菌感染导致的溃疡，也应该系统的治疗。在日常生活当中，应该以全流质的食物为主，适当增加高蛋白的食品，像新鲜的牛肉、羊肉或者海产品等，远离刺激性的食物，最好是戒除烟酒，尽量避免辣椒、辣根或者榴莲等刺激性比较大的食品。另外，定期进行胃镜的检查，因为很多息肉或者溃疡能够早期镜下确诊，及时治疗。