苹果醋酸甜口感好，是一种健康的饮料，苹果醋的作用有很多，可以软化血管，也能够改善身体的酸性体质。虽然苹果醋是酸的，但是它属于碱性食物。还有提高机体 免疫力，保 护肝脏的作用，还能美容养颜，排毒。苹果醋对人体虽然有很多的益处，但是也不建议喝的太多，像你这样喝的量就有些大了。适量就可以了。