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贫血吃什么食物补血最快最好
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  • 王相华 主任医师 山东省立医院 2020-08-26 21:43
    贫血最重要的是弄清贫血的原因。女性最常见的原因是 月经过多引起的出血性贫血。在这种情况下,要吃一些保健食品,补充多种人体必需的 蛋白质维生素C,铁和叶酸,补充造血原料,造血原料是指造血细胞增殖、分化、代谢所必需的物质。少吃辛辣刺激性的食物,多注意休息。
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