乳腺增生患者最好不要揉，因为错误的按摩手法可能会加重患者乳腺增生的症状。乳腺增生的治疗主要是包括药物治疗。常见的有疏肝解郁的中成药，另外可以用乳罩托起乳房。 如果患者症状非常严重的，还可能采用 内分泌治疗，可以在患者的月经来临之前口服激素治疗。另外，定期服用 维生素治疗也具有一定的效果。