这个一般没什么的，你生活没规律他就没规律，不是他要睡才睡的，只要你关了灯，关了电脑安安静静的他就会睡的 同时要 补钙，吃一些 钙片，和补钙颗粒冲剂这些，就会睡得好一些，这个调节是家长作的不是等小孩想睡了去睡到时间强制的睡就行了。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。