小儿若患上感冒，体质就会变差， 饮食一般都要以清淡为主，水果可以吃一些梨、草莓、柚子、 猕猴桃，少吃含糖多水果。感冒期间并不是所有水果都可以吃的，像一些比较寒凉的水果，还有一些冰过的果汁，会造成 支气管的收缩，从而伴随感冒而来的咳嗽加剧，让病情恶化。梨子，番茄，生的橘子都是凉性的，不可以吃。