13岁来 月经也是一个正常的现象，这个不用担心，是跟自己的体质有一定关系的，女孩出现月经去的话一定要做好月 经期的生理卫生，您可以多咨询你妈妈，来了解一下这种情况，不要害怕，月经是女性正常的一个生理过程，月经期要避免 贫血就行了。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。