根据描述来看，初步考虑是 鼻炎有关引起的 鼻塞发生，那么建议平时增强体质，适当加强体育锻炼，促进身体健康争强身体免疫，促进鼻塞症状改善，服用标准桃金娘油胶囊口服促进恢复。定期复查鼻腔恢复情况，最好平时饮食清淡为主，防止充血 水肿发生。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。