宝宝 鼻子堵了，你可以在孩子的褥子底下垫上一、两个 毛巾，头部稍稍抬高能缓解 鼻塞，要是鼻塞很严重。影响到孩子睡眠可以买一瓶含有轻微血管收缩成份的鼻滴剂。可以很快缓解的。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。